新闻中心 /News 
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05 2025-04
别让孩子寒假变“宅假”南宫28登录这些运动知识你知道吗？
在2021年，教育部办公厅发布了一项重要通知，明确指出保障中小学生每天校内、校外各有1小时体育活动时间的重要性。随着寒假的脚步日益临近，作为家长，我们面临着一个新的挑战：如何在家有效指导和监督孩子，确保他们落实这一校...
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05 2025-04
南宫28平台研究警惕：运动虽好但这样运动很可能会加快衰老
南宫28注册运动对身心健康有着诸多好处，如增强心肺功能、改善骨密度、提升认知能力、改善体态和辅助心理健康。 然而，哈佛医学院的Diane Mathis博士指出，不当的运动方式和过度运动可能对身心造成严重伤害...
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05 2025-04
科学春练避误南宫28平台区 循序渐进强体魄
新华社北京4月4日电（记者李恒）春季气温回暖，人们健身热情高涨。专家提醒，春季科学运动需遵循“适度、多样、渐进、防护”原则，避免盲目锻炼导致损伤。 北京医院内分泌科主任医师潘琦指出，春季运动需破除“大汗淋漓...
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05 2025-04
每天运动20分钟几南宫28网址乎可以预防所有疾病
最新研究表明，只需每天进行20分钟的活动，就能将患癌症、痴呆症和心脏病的风险降低1/3，并且比药物更有效。即使进行轻微的体力活动，如家务和花园工作，也能将患病风险降低20%以上。 根据哈佛大学陈曾熙公共卫生...
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05 2025-04
南宫28app国产运动品牌 “百亿俱乐部” 扩容 全球化突围
南宫28网址近期，四大国产运动品牌的2024年年报相继披露，业绩表现超出市场预期：去年，361、安踏、特步、李宁营收分别同比增长19.6%、13.6%、6.5%、3.9%。值得一提的是，随着 361 营收首次突破百亿...
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04 2025-04
南宫28app春季健身热潮：科学运动指南与安全注意事项
南宫28下载随着春天的到来，气温回暖，北京的大街小巷、公园、健身房等场所，纷纷涌现出热情洋溢的健身爱好者。2025年4月4日，新华社的报道显示，越来越多的人投入到健身活动中，迎接温暖和阳光，享受释放压力和保持健康的乐...
